Debido ás peculiaridades do sistema endócrino, é difícil que unha muller abandone o alcohol por si mesma. O corpo necesita regularmente bebidas fortes para estimular a produción de hormonas do pracer. Para deixar de beber, o sexo xusto debe establecer un obxectivo fundamental que require a eliminación completa do alcohol. Prepararse para o fracaso minimiza os síntomas de abstinencia no inicio do tratamento.
Tácticas xerais para evitar o alcol
Antes de que unha muller se libere da adicción ao alcohol, debe comprender as razóns dun mal hábito. Debemos admitir honestamente que as bebidas fortes non axudaron a resolver os problemas da vida que xurdiron. Na maioría das veces, as mulleres únense á serpe verde polas seguintes razóns:
- posición mal pagada
- problemas familiares;
- graves trastornos emocionais;
- trastornos do sistema nervioso;
- Amizade con persoas adictas ao alcol.
Ao entender que o alcohol só agravou a situación permítelle romper de forma independente a conexión coa botella na primeira fase do tratamento. Canto antes unha muller se dea conta de que incluso as doses mínimas de alcohol afectan o seu estado social, a súa saúde e afectan aos seus seres queridos, antes atoparase unha saída á situación.
O alcoholismo feminino é máis difícil de tratar que o alcoholismo masculino. Non obstante, a capacidade das nenas de autohipnotizarse permítelles programarse rapidamente para o tratamento. Os psicólogos aconsellan imaxinar os cambios que se producirán despois de abandonar o alcol. O tempo libre pódese dedicar á familia ou a un hobby saudable, aprendendo a profesión desexada, o que afectará positivamente o estado xeral e permitirá que a muller faga novos amigos.
O incentivo para deixar de beber alcohol determínase para cada muller en función dos valores da vida. Se se planifican nenos, paga a pena ler sobre as complicacións que a adicción afecta á descendencia.
A axuda para preparar o tratamento debe vir dos seres queridos. Non se pode culpar a unha persoa adicta ao alcohol no contexto dun estado psicoemocional inestable. A muller e o seu entorno inmediato deben estar preparados para as manifestacións dos síntomas de abstinencia.
Como deixar de beber con remedios populares
Tratar os desexos de alcohol na casa está permitido coa firme intención de absterse de produtos alcohólicos. Antes de comezar a tomar tinturas, cómpre limpar o corpo dos produtos de descomposición do alcohol con sorbentes ou unha decocção de manzanilla medicinal farmacéutica. Esta fase dura 7-10 días.
Polo momento non hai consenso sobre se as receitas populares poden facer fronte ao alcoholismo. Os médicos din que o tratamento na casa non ten evidencia científica da súa eficacia. Antes de elixir as decoccións adecuadas, é necesaria a consulta cun narcólogo, que pode prohibir algunhas receitas en función das características individuais do corpo.
Moitos pacientes nos estadios iniciais do tratamento da adicción ao alcohol usan mel natural e comen 7 culleres de té co estómago baleiro. O procedemento repítese cada 20 minutos durante unha hora, despois do cal hai unha pausa de 1, 5 horas ata as seguintes sete culleres. No xantar, cómpre reducir a cantidade de mel consumida (3 culleres de sopa).
A avea sen refinar reduce os desexos de alcol. Para preparar unha decocção, hai que encher un vaso de tres litros ata a metade. O recipiente énchese de auga, despois de que ferva e languidece durante aproximadamente media hora. As flores de caléndula secas engádense ao caldo acabado, despois de que se filtra a mestura de tratamento. Beba un vaso tres veces ao día antes das comidas.
A adicción ao alcohol elimina o alcohol con pementa. Mestúrase medio litro de líquido con 20 g de pementa vermella e despois infúndese durante dúas semanas. Unhas gotas nun vaso de bebida forte desenvolverán unha forte aversión ao alcohol.
Unha decocção de ajenjo ten unha propiedade reparadora no tratamento da adicción ao alcohol, a planta elimina rapidamente as toxinas acumuladas. Basta con botar 1 culler de sopa de auga fervendo e despois deixar por uns 20 minutos. Tomado arrefriado, un vaso 3 veces ao día antes das comidas.
Tintura de tomiño
A tintura de tomiño permítelle recuperarse en 2-8 meses. A planta ten efectos antioxidantes, diuréticos e calmantes. A receita para preparar a tintura é moi sinxela: cómpre botar 3 culleradas de auga fervendo e insistir durante 60 minutos cando estea listo. 1 cucharada de tintura de tomiño tómase 4 veces ao día durante dúas semanas.
O tratamento repítese despois dunha semana. A duración do uso deste método depende do estadio de alcoholismo. O tomiño está contraindicado en persoas con enfermidade de úlcera péptica, diabetes e gastrite. Os posibles efectos secundarios son as complicacións das enfermidades.
Decocción de herba de San Xoán
A herba de San Xoán está entre as tinturas e decocções que eliminan permanentemente a adicción. A planta restaura o traballo do tracto gastrointestinal, ten un efecto tónico. Para preparar a decocción máis popular que trata o alcoholismo en 21-30 días, verte ½ litro de auga fervendo en 4 culleres de sopa da planta e, a continuación, insiste durante unha hora.
A continuación, a mestura de tratamento é filtrada. Medio vaso de decocção tómase tres veces ao día antes das comidas. A herba de San Xoán está contraindicada en persoas con hipertensión e trastornos mentais graves. Non se pode descartar un efecto secundario de tomar a infusión en forma de aumento da presión arterial.
Centenario Sud
As propiedades beneficiosas da decocción do centauro son confirmadas polo feito de que a planta forma parte de moitas drogas que permiten renunciar ao alcohol. O efecto anti-alcohol explícase pola presenza na composición de Amorgentin e Gentiopicrin.
Na primeira fase de preparación dunha decocção, bótense 1, 5 culleres de sopa de Centaury cun litro de auga fervendo. A mestura cócese a lume lento durante uns 20 minutos. 2 culleradas de decocção son tomadas tres veces ao día antes das comidas. A planta está contraindicada en pacientes con úlcera péptica. Posibles efectos secundarios do tratamento cunha decocção: dor na cavidade abdominal, febre, diarrea.
Como substituír o alcohol na vida
Ao tratar a adicción, é importante dedicar tempo a pasatempos que sexan divertidos e promovan o sentido da responsabilidade. Os médicos recomendan practicar deportes para mellorar o ton muscular, a inmunidade e a circulación sanguínea. Para atravesar un período difícil para o corpo, a muller contará con cursos activos nalgún dos seguintes tipos:
- Bañarse;
- boxeo, kickboxing;
- Para ir en bicicleta;
- tenis;
- Baile.
A meditación e o ioga axudan a descubrir as peculiaridades do teu propio corpo e visión do mundo. Os cursos regulares saen da crise mental, aceleran o tratamento. Un exercicio diario de 30 minutos cun conxunto de exercicios estándar axudará.
Os que buscan paz e tranquilidade deberían prestar máis atención á lectura ou ao cine. Como substituto do alcohol, unha muller pode usar doces. En xeral, os médicos non recomendan este último método debido ao potencial de aumento de peso.
Para deixar de beber por si mesma, unha muller debe avaliar o prexuízo para a saúde e o estado social que supón o alcol. Unha solución eficaz é unha restauración integral do corpo mediante métodos populares co apoio dos seres queridos. Non te esquezas dos deportes e outras afeccións que axudan a desfacerse da dependencia psicolóxica.